Buch
Wir Krisenköche
15.06.2010
Heike Rau
Es ist nicht leicht, einmal arbeitslos geworden, wieder einen Job zu finden, gerade auch, wenn man über 50 ist. Nicht mehr gebraucht zu werden, ist …weiterlesen »
Ratgeber
Buch
Der Schlüssel zur Traumfigur – Abnehmen und Entschlacken mit dem Fat Flush Plan
25.05.2010
Heike Rau
Den Traum von der Idealfigur träumen viele. Dass dazu eine Änderung der Lebensgewohnheiten nötig ist, hat sich mittlerweile herumgesprochen. Gesunde Ernährung, Bewegung, ausreichend Schlaf und …weiterlesen »
Buch
Dörren & Trocknen
25.05.2010
Heike Rau
Das Haltbarmachen von Lebensmitteln hat heute keinen so hohen Stellenwert mehr wie früher. Obst, Gemüse und Kräuter werden ganzjährig angeboten. Fast jeder Haushalt verfügt über …weiterlesen »
Buch
Das Glück liegt in den kleinen Dingen
23.04.2010
Heike Rau
Ein bisschen Glück kann wohl jeder von uns gebrauchen. Doch im stressigen Alltag geht der Blick für die schönen Dinge oft verloren. Dabei kann man …weiterlesen »
Buch
Höllisch scharf und himmlisch süß
22.10.2009
Heike Rau
Margit ist ein Kochmuffel. Soll es etwas Besonderes geben, kocht ihr Mann. Ansonsten gibt es für die Familie Fertiggerichte und Dosensuppen. Das Angebot im Supermarkt …weiterlesen »
Buch
Suppen und knusprige Brote
05.05.2009
Heike Rau
Suppen erfreuen sich großer Beliebtheit, ob nun als Hauptgericht, Vorspeise oder Teil eines Menüs – ein Genuss sind sie immer. Man kann sie heiß und …weiterlesen »
Buch
Haare schneiden
02.04.2009
Heike Rau
Es gibt unterschiedliche Gründe, nicht zum Frisör gehen zu wollen. Finanzielle zum Beispiel oder auch Zeitgründe. Manche Kinder wollen auch einfach nicht zum Frisör gehen. …weiterlesen »
Buch
Das große Philadelphia Kochbuch
02.04.2009
Heike Rau
Philadelphia-Frischkäse ist beliebt. Markteinführung war in Deutschland 1961. Die gute Qualität der Zutaten und der Geschmack der Frischkäsezubereitung überzeugen. Auf dem Markt sind heute verschiedene …weiterlesen »
Buch
Das Patienten-Dilemma – Warum wir nicht die Medikamente bekommen, die wir brauchen
31.03.2009
Heike Rau
Viele Krankheiten lassen sich heute dank bewährter Medikamente gut behandeln. Für manche Krankheiten gibt es allerdings kein ideales Heilmittel. Meist müssen zudem Nebenwirkungen in Kauf …weiterlesen »
Buch
Das Bäuerinnen Weihnachtsbackbuch
04.02.2009
Heike Rau
An Weihnachten werden Traditionen wach, auch was das Kochen und Backen betrifft. Gerne besinnt man sich auf Althergebrachtes. Gerade im ländlichen Bereich gibt es viele …weiterlesen »